あなたの気分を司るものはなに？ 「なんだか今日はだるいな。疲れてるのかな。」 「なんとなく調子いい感じ！よーしこのまま嫌な仕事終わらしちゃえ！」   今日のあなたが、なぜそうなってるのか分かりますか？ 原因が分かると、自 … 続きを読む スマホアプリ「リズムケア」で心身のリズムをつかもう